복통 원인과증상, 해결방법 알아보기
가장 흔한 종류의 복통은 복부 또는 복통으로, 평생동안 발생합니다. 대부분의 사람들은 어느 시점에서 복부 불편함이나 고통을 경험합니다. 복통은 보통 갈비뼈 아래와 골반과 사타구니 위의 몸통 부분에서 느껴지며 가벼운 통증이나 메스꺼움에서 중증의 급성, 무능한 통증에 이르기까지 강도가 다양합니다. 복통이있는 사람은 종종 배가 넘어지고 장을 쥐고 메스꺼움이나 현기증을 느끼며 음식과 물을 피합니다. 우리는 보통 복부의 내부 작용을 느끼지 않지만, 위, 소장, 결장, 간, 담낭 , 비장 및 췌장 포함한 장기 및 조직의 정상적인 기능이 중단되면 통증이 발생합니다. 가장 흔한 종류의 복통은 복통 또는 복통으로, 우리 삶 전체에서 때때로 발생합니다. 복통이 정상은 아니지만 반드시 심각하지는 않으며 가끔 스스로 해결됩니..
2020. 5. 4.
비염증상에 좋은 음식
비염이란 코안의 염증을 뜻합니다. 비염 자체는 우리 몸에 치명적인 질환이라고 보기는 어렵지만 비염이 있으면 콧물,코막힘이 오랜 시간동안 지속되어 반복적인 코점막의 과민반응으로 점막상태가 불안정해져 있고 눈밑이 검어지거나 코가려움, 코 건조 등의 증상이 동반되며 발작적인 재채기, 눈이나 콧속이 간지럽거나 두통이 나타나고 숙면을 이루지 못해 만성피로가 생기게 되어 삶의 질이 현저하게 떨어집니다. 비염에 잘걸리는 요소들을 살펴보면 면연력 저하, 건조하고 추운날씨, 불충분한 휴식과 수면, 외출 후 손 발을 잘 안씻는경우, 미세먼지, 꽃가루 등 환경적요인, 영양불균형입니다. 비염을 의심해볼 수 있는 증상 1. 코를 자주 비빈다 2.코를 킁킁 거린다 3. 늘 코를 훌쩍인다 4. 콧물, 재채기 등 감기 증상이 있지만..
2020. 4. 24.
