족저근막염1 족저근막염 원인과 효과적인 치료법 족저근막염이라는 것은 족저근막에 염증이 생긴겁니다. 그렇다고 해서 세균이 침입을 했거나 이래서 염증이 생기는게 아니고 자꾸 지나치게 반복적인 손상이 오니깐 발바닥이 쓸려 가지고 염증이 생기는 겁니다. 이게 바로 족저근막염 입니다. 족저근막염 주된 원인은 무엇일까? 발바닥에 지나친 부담, 반복된 충격, 지나치게 서있기/걷기 지나치게 운동하기 딱딱한 구두 또는 여성분들의 하이힐 아니면 이제 땅바닥도 기여를 합니다.푹신한 땅바닥이 아니고 딱딱한 땅바닥도 충격이 더하게 됩니다. 그리고 간과 되는게 하나 있는데 내 몸무게 입니다.그래서 지나치게 걷기,신발, 그리고 몸무게 이게 가장 큰 이유입니다. 물론 운동선수라든지 또는 발에 기형이 있다던지 이런 경우도 족저근막염이 생기긴 합니다.근데 이런 경우보다 보통 사람들.. 2020. 4. 23. 이전 1 다음