정상체온 유지1 면역력 높이는 방법과 음식 우리의 피부와 장 그리고 피 속에는 수조가 넘는 균이 살고있습니다. 이중에는 좋은 균만 있는 것이 아닌 나쁜 균도 있습니다. 코 점막 속엔 감기바이러스가 항상 붙어있지만 그렇다고 늘 병을 일으키지는 않습니다. 평소에는 조화를 이루며 잘 살고 있는데, 내부환경에 문제가 생기면 면연력이 떨어지고, 그때를 틈타 병원균이 증가하면서 문제가 생깁니다. 암 역시 마찬가지 입니다. 암세포는 매일 생기지만 모두 암에 걸리지 않는 이유는 면역 기능이 제대로 작동하기 때문입니다. 대부분의 질병은 운 나쁘게 외부에서 찾아오는것이 아닌 이미 몸속 병균이 원인이며 뭔가 방해하여 내부 균형이 깨지면, 그때 병균들이 들고 일어나 병을 일으킵니다. 그렇다면 면연력을 올리기 위해선 어떻게 해야할까? 1. 장건강 면연력의 70%는 장이.. 2020. 4. 25. 이전 1 다음